2024年9月23日，当第一缕阳光穿透云层，伴随着悠扬的乐声，一场别开生面的八段锦练习便拉开了序幕。在老年医学科护士长方芳及资深护士的带领下，患者们身着舒适的衣服，面带微笑，精神饱满地站成整齐的队列，迎来了一天中最温馨而充满活力的时刻——全体医护人员与患者共同参与的八段锦晨练活动。这项传统而又科学的养生运动，正逐步成为科室里一道亮丽的风景线，不仅促进了患者的身体康复，更增进了医患之间的情感交流。
八段锦，作为中国传统养生健身方法之一，其动作柔和缓慢、连贯圆活，不仅能够有效活动全身关节、增强肌肉力量，还能调节呼吸、改善心肺功能，特别适合老年人及慢性病患者练习。在医护人员的耐心指导下，患者们从“两手托天理三焦”练习到“背后七颠百病消”，每一个动作都力求标准到位，既展现了患者积极向上的生活态度，也体现了科室医护人员对患者康复质量的高度重视。渐渐地，八段锦晨练还成为了医护人员与患者之间沟通的新桥梁。在练习过程中，医护人员不仅关注患者的动作规范，更时刻留意他们的身体状况，及时给予指导和帮助。这种亲密无间的互动，让医患关系变得更加和谐融洽。
昆医大附二院老年医学科将八段锦融入日常康复治疗中，不仅是对传统养生智慧的传承与发扬，更是对现代医疗模式的一种创新实践。未来，科室将继续探索更多适合老年人的健康管理方式，为患者的晚年生活增添更多色彩与活力。
文图：老年医学科
