春季是多种传染病的多发季节，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，引发春季流感。目前正值流感高发期，昆医大附二院中医科帮助您中西医结合预防流感。
什么是流感？
流感病毒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，但只有甲型和乙型会引起较为严重的人类疾病和季节性流行。其中，又以甲型流感病毒引起的临床症状最为严重，是人群中季节性流感和流感大流行的最常见原因。
流感≠感冒
从病因上讲：普通感冒是由于鼻病毒、冠状病毒等多种病毒引起，而流感只由流感病毒引起。流感通常藏在空气飞沫中，可通过被病毒污染的物品间接传播，也可通过气溶胶传播。
患者发病后1至7天均具有传染性，病初2至3天传染性最强。
流感的高危人群有哪些？
流感的高危人群主要包括：＞65岁的老年人、＜5岁的儿童、慢性病、免疫疾病患者和孕产妇等。高危人群得了流感将会导致严重并发症甚至有死亡的可能，因此这部分人得了流感要重点关注。
流感的主要症状有哪些？
流感症状主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。如果您出现以上症状，请及时到医院就诊。
如何预防流感？
◆ 接种流感疫苗可有效预防流感，对于高危人群来说，即便不能完全不感染，但也可以降低严重并发症和死亡的风险。
◆ 勤洗手、多开窗、戴口罩、多运动是预防流感的有效方法。
◆ 中医预防流感：花椒水泡脚，这有利于促进血液循环，促进体内寒气排出。艾草在家里进行熏烤，这也有消毒杀菌的功效。艾灸足三里穴，也有增强免疫力，预防流感病毒侵入的功效。
文图：中医科
