尿床是一种病吗？很多家长听到这个问题都会不以为然，因为尿床在每个人小时候或多或少都经历过。但是当孩子长大后还在频繁尿床，甚至十几岁依然还存在这个问题就要引起重视了，这很可能是儿童遗尿症。
● 什么是儿童遗尿症？
遗尿症（NE）俗称尿床，是一种特殊类型的尿失禁。
国际疾病分类（ICD-10）把NE定义为：
5-6岁儿童：每月至少发生2次夜间睡眠中不自主漏尿症状；
7岁及以上儿童：每月至少尿床1次，且连续3个月以上，没有明显精神和神经异常。
也就是说5岁前的孩子遗尿不能诊断为遗尿症。儿童遗尿是由于非明显器质性病因导致，如果孩子患有泌尿道感染、泌尿道畸形、癫痫、糖尿病等疾病导致遗尿，也不能诊断为遗尿症。
遗尿会影响孩子的生长发育和社会交往活动，对于家庭也造成一定影响。如不及时治疗，常给孩子身心健康带来不利影响，甚至产生精神障碍、情感障碍和社交障碍等。所以一旦孩子超过5岁还经常尿床，一定要及时到医院进行相关咨询。
● 儿童遗尿症能治好吗？
当孩子出现遗尿，家长首先要认识到这不是孩子的错，不要去指责或者体罚孩子，而是要鼓励孩子正常的学习和生活。单症状夜间遗尿，可采取以下方法训练纠正。
1. 避免睡前大量饮水，白天可不必限制孩子饮水量，睡前3-4小时可适当减少液体入量。
2. 教育并监督孩子养成良好的排尿习惯（4-7次/天，日间规律排尿，夜间睡前排尿），不要憋尿。
3. 家长记录每晚遗尿发生情况（包括每次排尿时间、尿量及其他参数等），以便就诊时医生评估病情。
4. 观察孩子遗尿的时间规律，在孩子即将遗尿前将孩子从睡眠中完全唤醒。通过这个方法强化“夜间尿意-觉醒”的神经反射，缩短遗尿的持续时间。
5. 使用遗尿报警器，遗尿报警器是一种安放于孩子内裤或床铺的装置，当遗尿发生时可发出警示（声响或震动）达到唤醒孩子排尿的目的。
6. 合并其他症状和夜间多尿的孩子可以在医生的指导下服用药物治疗。
总之，当孩子发生遗尿，家长朋友不要慌，及时规范地寻求治疗，遗尿症是可以治疗的。
文：儿科 苟淼
