2023年3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠，健康之源”。
睡眠是人体的一种主动过程，充足的睡眠、均衡的饮食及适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
失眠了该怎么办？睡眠障碍会对人体产生哪些不良的影响？
2023年3月21日早上09:00-11:00，昆明医科大学第二附属医院神经内科将联合精神科、耳鼻喉科、高压氧科、呼吸科等多学科在医院七号楼门诊大厅前小广场开展“世界睡眠日“大型义诊活动。现场解答广大市民、患者关于失眠、鼾症、不宁腿综合征等各类睡眠问题。并发放睡眠科普宣传资料，提高大家对健康睡眠的认识。欢迎广大市民咨询问诊。
昆医大附二院神经内科将以精湛的医技，优质的服务，全力守护您的身体健康。
文：神经内科
